숄더 프레스 썸네일형 리스트형 어께 운동의 왕 밀리터리 프레스 2020/03/05 - [job 지식/웨이트 트레이닝(weight training)] - 헬스 시작하고 바디 프로필 찍자!(1) 헬스 시작하고 바디 프로필 찍자!(1) 안녕하세요 지기입니다. 저는 헬스(웨이트 트레이닝)에 관해 알려드리는 포스팅을 하려고 합니다. 틀린 사항이 있거나 궁금하신 점은 댓글로 남겨 주시기 바랍니다. 제가 아는 범위 내에서 알려드리겠습니다. 오늘.. each-technology.tistory.com 안녕하세요 지기입니다. 저는 "헬스(웨이트 트레이닝)"에 관해 알려드리는 포스팅을 하려고 합니다. 틀린 사항이 있거나 궁금하신 점은 댓글로 남겨 주시기 바랍니다. 제가 아는 범위 내에서 알려드리겠습니다. 오늘은 어깨 운동 중 가장 기본 운동인 밀리터리 프레스에 대해서 알아보는 포스팅입.. 더보기 이전 1 다음
